Karaciğer Yağlanması Neden Olur, Temel Sebepleri

66
Bu makeleyi Ortalama 3 dakikada okuyabilirsiniz.

Karaciğer Yağlanması Nedenleri

Karaciğer yağlanması vücudumuzun doğal yapısının bir parçasıdır. Hatta herkesin karaciğerinde belirli bir oranı aşmamak kaydıyla yağ miktarı bulunmalıdır. Bu oran hesaplanırken kişinin karaciğer ağırlığı baz alınır. Yani karaciğer ağırlığının %5’i oranında yağ normal olarak görülür. Yine karaciğerde yağ oranı ağırlığının %10’una kadar olan durumlarda normal karşılanabilir.

Bu oranları geride bırakan yağlanma değerleri ise başlı başına bir sorun yaratabilir. Yinede iltihaplanma gibi bir sonuç yaratmadığı takdirde tek başına karaciğer yağlanması bir tehdit unsuru oluşturmaz. Yalnızca halsizlik ya da hiçbir şey yapmama isteği gibi yan etkilere sebep olur. Sebepsizce yorgun hissedilmesi bunun en bariz göstergeleri arasında kabul edilir.

Tıbbi literatüre göre karaciğer yağlanması Hepato Steatoz olarak anılır. İltihaplı karaciğer yağlanmaları ise Steato Hepatit olarak adlandırılır. Bu vakaların hayati şartları etkilemesi ise karaciğerin işlevleriyle alakalıdır. Çünkü karaciğerimiz ne kadar sağlıklı olursa vücudumuzun enerji ihtiyacını o kadar iyi karşılar. Vücudumuzdaki yağı ve diğer besin öğelerini enerjiye çevirerek kullanmamızı sağlayan organımız çeşitli sebeplerden ötürü işlevini yitirebilir. Bu işlevsizlik bazen oransal olarak gündeme gelir. Bazen ise tamamıyla karaciğerin görevini yerine getiremeyecek düzeye gelmesi sağlanır. Çoğunlukla alkolden kaynaklı karaciğer yağlanması vakaları buna örnek teşkil eder.

Karaciğer Yağlanması Neden Olur?

Karaciğer yağlanması risk faktörünü doğrudan ortaya koymaz. Ancak oluşabilecek bir iltihapla beraber çok ciddi rahatsızlıkları beraberinde getirebilir. Tahmin edilenin aksine karaciğer yağlanmasına sebep olan çok fazla etken yoktur. Fakat yaşamımızı derinden etkileyecek birkaç faktörün ciddi bir pay sahibi olduğunu es geçemeyiz.

  • Obezite

Obezite ile karaciğer arasındaki bağ tamamıyla yağ hücreleriyle alakalıdır. Burada vücuda aldığımız yağlar sürekli olarak yağ hücrelerinde depolanır. Ancak belirli bir sürenin ardından yağ hücreleri daha fazla yağ depolayamaz. Çünkü gereğinden fazla depolanmış bir birikinti oluşur. Alınamayan yağlar ise bir şekilde kana karışarak vücudumuzun farklı noktalarına dağılır. Haliyle kilo artışı dışında iç organlara kadar ulaşan bu yağlar farklı sağlık sorunlarının habercisi haline gelir. Karaciğere ulaşan yağlar ise bir şekilde karaciğerin ağırlığına göre daha fazla yağ taşımasına sebep olur. İşlev bozuklukları ise ciddi bir problem olarak sağlığımızı derinden etkiler. Hem vücudumuza göre ideal yağ oranına ulaşmak hem de ideal kiloda olmak bu durumu dengeye sokabilir.

  • Alkol

Alkol tüketiminin karaciğer yağlanması için en önemli sebep olduğunu bile söyleyebiliriz. Sürekli alkol kullananlarda bu duruma sık sık rastlanmaktadır. Aynı zamanda kısa bir süre içerisinde yoğun alkol kullanımının etkisiyle karaciğerde yağlanma için zemin hazırlanabilir.

  • İnsüline Karşı Direnç

Karaciğer yağlanmasının bir diğer sebebi ise pankreas tarafından üretilen insülin hormonuna karşı oluşan dirençtir. İnsülin direnci ile pek çok sağlık sorununa rastlanabilir. İnsüline karşı direnç gösteren hücrelerle beraber karaciğerin yağ gibi pek çok yapıyı daha fazla ürettiğini ve kendisinde topladığını görebiliyoruz. Dolayısıyla karaciğer yağlanması haricinde de çok ciddi sağlık problemlerinin kapısının aralanacağı aşikâr.

Tabi ki karaciğer yağlanmasına neden olan faktörler arsında alkol, insülin direnci ve aşırı kilolar önem taşıyor. Ancak karaciğer yağlanmasını tetikleyen çok fazla etken olduğunu unutmamalıyız. Yaşam standartlarımız ve hayat düzenimiz bile karaciğer sağlığı açısından önem teşkil ediyor.

Yukarıdaki üç ana faktör dışında karaciğerde yağlanmaya sebep olan unsurlar arasında şunlar yer alıyor.

  • Kanın Trigliserid seviyesinde artış
  • Yüksek Kolesterol
  • Tip 2 Diyabet
  • İlaç Kullanımı
  • Wilson Hastalığı
  • Bakteriler
  • Virüsler
  • Beslenme Alışkanlıkları
  • Aşırı Kilo Alma
  • Damardan Besin Takviyesi
  • Protein Eksikliği
  • Trans Yağlı Ürünler Tüketmek
  • Katkı Maddeli Ürünler Tüketmek
  • Nişasta ve Karbonhidrat Tüketiminde Artış
  • Şeker ve Früktöz Tüketimi
  • Hızlı Kilo Vermek
  • Şok Diyet ve Bilinçsiz Diyet Uygulamaları
  • Açlık
  • Gastrik Bypass
  • Hamilelik

Burada yukarıdaki liste ya da daha öncesinde belirttiğimiz üç unsuru taşıyor olsanız dahi karaciğerde yağ oranı referans değer aralıklarında olabilir. Yani her alkol kullanan obez için karaciğerinde yağlanma var sonucuna varmak doğru olmayacaktır. Haliyle bu tip önemli rahatsızlıkların teşhisi ve erkenden müdahale edilebilmesi için düzenli doktor kontrolünün önemini sık sık dile getiriyoruz.

Bu İçeriğe Kaç Puan Verirsiniz ?
[1 Kişi Oyladı Toplam Puanı: 5]
Yorumları Görüntüle

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir