Hıçkırık Nedir, Neden Olur, Nasıl Geçer

332
Bu makeleyi Ortalama 3 dakikada okuyabilirsiniz.

Hıçkırık Nedir

Dönemsel olarak hıçkırıkla hemen herkes karşılaşmıştır. Birkaç dakika içinde geçen hıçkırın çoğunlukla büyük problem olmasa da bazı kişilerde kalp-beyin gibi hastalıkların da habercisi olabilir.

Yemek esnasında nefes alınca diyafram kası gerilir ve istemsiz kasılmalarla birlikte oluşan sese hıçkırık denir. Kısa sürede geçen bu ses eğer sürekli tekrar etmeye başlarsa altında farklı bir hastalık yatıyor olabilir, bir uzmana görünmek gerekir.

Hıçkırık Nedenleri

Hıçkırığın sebeplerini 2 günden az süren ve çok süren hıçkırıklar olarak 2 grupta inceleyeceğiz.

2 günden az sürenler

Sıvılar

Kola, gazoz, soda ve benzeri birçok asitli sıvılar tüketiyoruz. Bu içecekleri düzenli olarak tüketen kişilerde hıçkırık daha fazla görülür. Özellikle alkollü içecekler tüketenlerin dikkatli olması gerekiyor.

Yemek

Makarnayı bile ekmekle yiyen bir toplum olarak midemiz her daim dolu oluyor. Her öğünde tıka basa yemek hıçkırık problemlerini doğurur.

Kaygı

Okul hayatı, iş yaşamı ve ailevi sorumluluklar derken hayatın her aşaması bize farklı bir stres kaynağıdır. Aşırı derecede heyecanlanmak, endişelenmek, sinirlenmek gibi ani duygu farklılıkları hıçkırığı tetikler.

Hava Yutmak

Ağız kokusundan müzdarip kişiler sakız ve naneli şekeri çok tüketir. Çiğneme esasında normalinden çok fazla hava yutarız ve bu da hıçkırığa neden olur.

Gülmek

Kuvvetli gülmeler esnasında çok fazla hava yutulacağından hıçkırık başlar.

Hamilelik

Gebelikte büyüyen çocuk diyaframı çok baskıladığından hıçkırıklar sık görülür.

2 günden uzun sürenler

Sinirlerin Yıpranması

Sinirler eğer yıpranırsa uzun süre devam eden hıçkırığa yol açar. Bir cismin kulak zarına kadar ulaşması, boğazda şiş-ağrı, tümör, guatr, reflü gibi sağlık sorunları ile ortaya çıkar.

Sinir Sistemi Hastalıkları

Kaza-travma neticesinde sinir sisteminde iltihaplanma, yaralanma ve kanser gibi rahatsızlıklar ile geçmeyen hıçkırıklar meydana gelir.

  • Kanser türleri,
  • Felç geçirme,
  • Beyinde oluşabilecek hastalıklar,
  • Menenjit,

Diğer Nedenler

  1. Şeker hastalığı,
  2. Sürekli alkol tüketimi,
  3. Şeker hastalığı,
  4. Böbrek rahatsızlıkları,
  5. Psikolojik hastalıklar için kullanılan ilaçlar,
  6. Ameliyat nedeni ile anestezi,
  7. Kortizonlar,
  8. Elektrolit bozukluklar.
  9. Hıçkırık Belirtileri ve Riskleri

Hıçkırık Belirtileri ve Tanısı

Hıçkırık oluşumu erkeklerde bayanlara oranla daha fazladır. Çıkarılan sesin tonu nedeni ile hıçkırık ismi verilmiştir. Göğüs kafesinde sıkışma, nefes alırken tıkanma, boğazda kasılma ve ses bilinen belirtileridir.

Uzun süreli, tehlikeli hıçkırıklar için bazı testler yapılır. Doktorunuz ilk olarak kaslarınızda yıpranma var mı kontrol eder, sonra reflekslerinizi ölçer, duyu organlarınızın durumunu kontrol eder.

İltihap, şeker ve böbrek sorunlarından kaynaklı olup olmadığı ise laboratuvar testleri ile anlaşılır.

Tomografi, MR ve röntgen ile görüntüleme testleri yapılır.

Son olarak boğaz içine kamera sokularak hıçkırığın başka hangi dayanabileceği araştırılır.

Hıçkırık Nasıl Önlenir, Geçer?

Toplumda yaygın olarak bilinen ilk yöntem nefesi tutmaktır. Çünkü nefes alıp-verme işlemi devam ettikçe diyaframın gerilmesi durmaz. Nefes almayınca kasılmalar azalır, oksijen oranı düşer ve bir süre sonra hıçkırık geçer.

Eğer ilk yöntem işe yaramazsa soluk alıp verme işlemini kese kağıdı içerisinde yaparak karbondioksit alımı artırılır.

Ağız kokusunun önlenmesine yardımcı olan karanfilin günlük düzenli kullanımı da hıçkırığı keser.

Boyun bölümüne uygulanacak masaj ile karotis damarının gevşemesi sağlanır ve hıçkırık geçer.

Diğer Doğal Yöntemler

  • Buz gibi su,
  • Limon dilimini dil üstünde bekletmek,
  • Gargara yapmak,
  • Nane veya çayını tüketmek,
  • Dizleri göğse çekmek,
  • Sirke,
  • Kesme şeker,
  • Bir tutam tuz tüketimi de kısa süreli hıçkırıkları önleyen doğal yöntemlerdir.

Bitkisel yöntemler çare vermediğinde kas gevşetici, spazm giderici ilaçlar kullanılır. İleri seviyede ise ameliyat ile frenik sinirlerine müdahale gerekebilir. Akupunktur ve hipnoz ise alternatif tıp tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır.

Bu İçeriğe Kaç Puan Verirsiniz ?
[0 Kişi Oyladı Toplam Puanı: 0]
Yorumları Görüntüle

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir