Göz Seğirmesi Nedenleri ve Tedavisi

37
Bu makeleyi Ortalama 6 dakikada okuyabilirsiniz.

Göz Seğirmesi Nedenleri

Göz seğirmesi, miyokimi olarak adlandırılan tıbbi bir sorundur. Genel anlamda göz kapağı kasında oluşan bir istemsiz hareket sonucunda oluşur. Gözün ani bir biçimde kapanıp açılması olarak özetlenebilir. Sorun çoğu zaman üst göz kapağındadır. Alt göz kapağı çok daha küçük ve açısal olarak daha az hareket ettiği için üst göz kapağı sorunları arasında gözlemlenir.

Göz seğirmesi üzerine yapılan araştırmalar ve hasta öyküleri göz önüne alındığında ise farklı sonuçlar olduğunu görebilmekteyiz. Mesela bazı göz seğirmeleri için hiçbir bulguya rastlanmaz. Bahar alerjisi ile bu seğirmeler açıklanabiliyor. Fakat yalnızca alerjenler ya da mikroplardan kaynaklı bir iltihapla sınırlı bir sebepten söz edemeyiz. Bazen psikolojik olarak stresin veya üzerinizde hissettiğiniz baskının ürünü olarak göz seğirmesi sorunu ile karşı karşıya kalabilirsiniz.

Doğal olarak göz seğirmesinin şiddeti ve süresi önem taşımaktadır. Gün içerisinde göz seğirmesi ile ilgili ilk belirtileri gördüğünüzü varsayalım. Bu aşamada dakikalar içerisinde bu seğirme geçiyorsa çoğunlukla psikolojik bir etkenden kaynaklanmaktadır.

Bazı hastaların ise haftalar boyu devam eden göz seğirmeleri için doktora başvurduğunu görebiliyoruz. Bu durum ise bambaşka etkenlerin olaya dahil olmasıyla oluşuyor. İltihaplanmalar veya korneanın zarar görmesi ise en ağır teşhisler arasında yer alıyor. Basit bir göz seğirmesi diyerek göz hekimine başvurmadığınız bu vakanın sonucunda görme kaybı yaşama riskini oluşturan faktörün kornea üzerindeki deformasyon olduğunu söylemeliyiz.

Göz Seğirmesi Neden Olur?

Göz seğirmesi nedenlerini incelerken karşımıza gerçekten çok basit ve çok komplike sebepler çıktı. Bunları takip eden ve farklı göz problemlerine sebep olan faktörleri ise ayrıca belirtmek gerekiyor. Örneğin gözde oluşan bir iltihaplanmadan kaynaklı olarak göz seğirmesi oluştu. Bu seğirme devam etse dahi doktora gitmezseniz bu iltihaplanma sonucunda Blefarit ya da Konjonktivit gibi çok daha ileri seviye enfeksiyonlarla karşılaşabilirsiniz. Bu hem görme netliğinizi hem de görüş kalitenizi düşürecektir.

  • Psikolojik Etkenler

Genellikle insanlar sinirlendiği zaman gözüm seğiriyor der. Bunun sebebi aslında psikolojik etkenleri gayet net olarak açıklayabiliyor. Burada psikolojik anlamda sizi düşüren veya kötü hissetmenize yol açan stres kaynaklı etkilerin tümünü genelleyebiliriz. Psikolojik etkilerden dolayı göz seğirmesi ise ortalama olarak birkaç dakika içerisinde kendiliğinden geçebilmektedir. Hızlanan kan akışı ve artan kan basıncı sebebiyle göz kapağının istemsizce kasılmasına sebep olduğu için oluşur.

  • Stres

Stres, psikolojik etkenler arasında yer almasına rağmen ayrıca incelenebilir. Hayatını evlilik, iş, sosyal çevre ya da benzeri noktalarda stresli geçirenlerin göz seğirmesi sorunuyla daha fazla karşılaştığı fark edilmiştir. Bu aşamada da hayatınızı düzene sokmak, yoga gibi farklı tekniklerle rahatlamak yardımcı bir unsura dönüşebilir.

  • Vitamin ve Mineraller

Vücudumuzun birçok kısmı düzenli olarak bazı vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Burada B12 ve D Vitamini eksikliği en öne çıkan etkenler arasındadır. Fakat göz seğirmesi sebepleri araştırılırken ilk olarak kan testinde magnezyum seviyesine bakılır. Magnezyum seviyesinde düşüş saptandığında da buna sebep olabileceği bilinir. Eğer Kalsiyum yeterli değilse veya vücut için uygun şartlarda kullanılamıyorsa burada da bir destek gerekebilir.

  • Göz Bozuklukları

Göz seğirmesinin sebebi göz kusurları olabiliyor. Burada gözlük veya lens kullanmak önemli bir etkendir. Fakat kullandığınız gözlük numaralarının ya da lens derecesinin kesinlikle gözünüze uygun olması gerekmektedir. Tabi bunu doğru şartlarda kullanmak ayrıca önem taşır. Bir göz doktorundan randevu alarak göz seğirmesi probleminin göz kusurlarınızdan kaynaklanıp kaynaklanmadığını öğrenmeniz oldukça kolay.

  • Göz Yorgunluğu

Bazen uykusuzluk bazen ise bilgisayar, TV, oyun konsolu gibi bizi başında tutan teknolojik ürünler göz yorgunluğu yaratabilir. Bu şartlar altında da göz yorgunluğu kaynaklı bir göz seğirmesi yaşanabilir. Seğirme süresi burada önemli bir etkendir. Eğer gözlerinizi yeteri kadar dinlendirdikten sonra yine göz seğirmesi problemiyle karşı karşıya kalıyorsanız bu sebepten emin olmak pek mümkün olmayacaktır.

  • Alerjenler

Bilhassa gözü etkileyen toz ya da hayvan tüylerinden oluşan alerjiler gözün kornea tabakasına da zarar verebilir. Bunun belirtileri arasında da göz seğirmesi önemli bir faktördür.

  • Göz Kuruluğu

Aslında burada gözyaşı kanallarında tıkanıklık olanları da dahil etmek mümkündür. Göz, yapı gereği sürekli ıslak kalmalıdır. Bunun içinse gözümüzü düzenli olarak kırparız. Gözün bu ihtiyacını karşılaması böyle mümkün olur. Tabi ki göz kuruluğu olanlarda göz kırpma ihtiyacı istemsiz biçimde arttığı için göz seğirmesi bundan kaynaklanabilir.

  • Alkol Kullanımı

Alkol tüketildiğinde vücudun pek çok kasının istemsiz şekilde hareket ettiğini söyleyebiliriz. Bunlardan birisi ise üst göz kapağıdır ve göz seğirmesi ile sonuçlanabilir. Alkol tüketiminin hem vücudunuza hem de gözünüze iyi gelmeyeceği aşikâr.

  • Kahve ve Çay Tüketimi

Kahve gibi kafeinli içecekler ya da her gün mutlaka demlikle çay içenlerin aynı sorunla karşılaşması mümkündür. Göz seğirmesi sorunundan ötürü ciddi bir göz problemi yaşamamak için kafein tüketimini minimal hale getirmek önemlidir.

  • Farklı Rahatsızlıklar

Bazı sendromlar için kesin olmamakla beraber yol gösterici belirtiler ortaya çıkar. Mesela MS, Hipoglisemi, Tourette sendromu, Parkinson bunlar arasında görülebilir. Dikkat edeceğiniz üzere büyük çoğunluğu nöronlarla ilgili olan rahatsızlıklar arasındadır. Haliyle beyin hücrelerini etkileyebilecek stres, kafein, alkol gibi faktörlerle birleştiği zaman bu rahatsızlıklar göz seğirmesi gibi bir belirtiyle kendilerini gösterebilir.

  • İlaç Kullanımı

İlaç kullanımı vücudumuzda pek çok değişime sebep olabilir. Çoğu zaman ilaçların yan etkileri sebebiyle istemsiz hareketler yapabiliriz. Göz seğirmesi bu yan etkiler arsında görülebilir. İlacı kullandığınız süre boyunca bu sorunu yaşıyorsanız ilaç kullanımının önemli bir faktör olacağı aşikâr.

Göz Seğirmesi Geçer Mi?

Göz seğirmesi tedavisi için özel olarak geliştirilmiş bir metot yoktur. Burada öncelikle sebebini bilmek ve buna uygun çözüm üretmek önemlidir. Mesela stres kaynaklı bir göz seğirmesi söz konusu ise psikolojik olarak rahatlamaya çalışabilirsiniz. Eğer problem göz kapağınızda oluşan bir alerjen ise buna uygun bir ilaç tedavisi gerekir. Ancak ilaç kullanımı için kesinlikle doktor muayenesi gerekir. Yani bir bakıma doktora çıkarak reçete ile ilaç almanız gerekecektir.

Bazı uzmanlara göre göz seğirmesine iyi gelen yöntemler arasında sıcak kompres vardır. Kimisi ise hastalarına soğuk kompres önerir. Daha doğrusu üst göz kapağında oluşan istemsiz hareketi sıcak veya soğuk ile müdahale ederek dengede tutmak amaçlanır.

Göz seğirmesinin geçmesi için en temel unsurların başında da göz yorgunluğu gelir. Gözlerinizi yeteri kadar dinlendirmeniz, kontakt lenslerinizi doğru kullanmanız, gözlük numaranızı takip etmeniz ve göz kuruluğu yaşamamak için önlem almanız önemli bir adım olabilir.

Bu İçeriğe Kaç Puan Verirsiniz ?
[0 Kişi Oyladı Toplam Puanı: 0]
Yorumları Görüntüle

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir